核心信息概览
- 设施名称: 健康与健身中心
- 地点: 酒店主楼4楼
- 开放时间:
- 健身中心: 通常为 24小时 全天候开放
- 游泳池: 通常为 早上6:00 - 晚上10:00
- (注:具体时间可能因季节或酒店安排微调,建议出行前电话确认。)
- 费用政策:
- 住店客人: 免费 使用。
- 外部访客/非住店客人: 需要付费,费用通常在100-150元人民币/人左右,具体价格请直接咨询酒店。
健身中心详情
酒店配备了非常现代化的 Technogym 健身设备,满足各种健身需求。

(图片来源网络,侵删)
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器械设备:
- 拥有全套有氧运动器械,包括跑步机、椭圆机、动感单车、划船机等,大多配有独立的电视屏幕。
- 提供全面的重量训练器械,包括固定器械和自由力量区(哑铃、杠铃等)。
- 设备维护良好,非常新。
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其他设施:
- 独立瑜伽/普拉提房: 空间宽敞,安静,适合进行瑜伽、普拉提或拉伸运动,酒店有时会提供瑜伽课程,住店客人可免费或付费参加。
- 桑拿房 和 蒸汽房: 健身后可以放松身心,缓解肌肉疲劳,住店客人免费使用。
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环境与服务:
- 环境明亮、整洁、现代。
- 全天候有瓶装饮用水供应。
- 提供毛巾服务。
- 工作人员服务专业,会主动提供帮助。
游泳池详情
酒店的室内恒温游泳池是最大的亮点之一,设计感强,体验极佳。

(图片来源网络,侵删)
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泳池规格:
- 标准室内恒温泳池,长度约为25米。
- 水温常年保持在舒适的28-30摄氏度,不受外界天气影响。
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环境与设计:
- 全景落地窗: 游泳池一侧是巨大的落地玻璃窗,可以欣赏到东部新城的城市天际线景观,视野开阔,非常惬意。
- 格调高雅: 设计充满现代感和奢华感,灯光柔和,营造出放松的氛围。
- 配套设施: 泳池畔设有舒适的躺椅和遮阳伞,方便休息。
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其他设施:
- 男女更衣室: 宽敞干净,配有独立的淋浴间、储物柜和全身镜。
- 洗浴用品: 提供高品质的洗浴用品(洗发水、沐浴露、护发素)。
- 毛巾服务: 提供干净的浴巾和泳池毛巾。
重要须知与温馨提示
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穿着要求:
(图片来源网络,侵删)- 进入健身房和泳池,必须穿着专业的运动服装和运动鞋,不允许穿牛仔裤、皮鞋、拖鞋等进入。
- 游泳必须佩戴泳帽,这是硬性规定,可以在前台或更衣室购买或借用。
- 建议自备泳镜、泳衣等个人装备。
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儿童政策:
- 通常规定,12岁以下的儿童必须由成人全程陪同才能进入健身房和泳池区域。
- 建议有儿童的家庭提前致电酒店确认具体规定。
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预订与咨询:
- 作为非住店客人,建议提前致电酒店前台或健身中心,确认是否需要预约以及最新的费用标准。
- 联系方式: 您可以通过宁波洲际酒店的官方网站或预订平台找到电话号码进行咨询。
宁波洲际酒店的健身和游泳中心是其顶奢服务的完美体现,无论是住店客人想在工作或旅行后放松锻炼,还是本地居民想体验一下高端酒店的健身环境,这里都是一个绝佳的选择,特别是那个景色优美的恒温泳池,绝对值得一试。
希望这份详细的攻略对您有帮助!祝您锻炼愉快!
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